奶茶为什么有咖啡因

我们都知道一杯咖啡含有一定量的咖啡因，而现在也有很多人说奶茶也含有咖啡因，那么奶茶为什么有咖啡因呢？接下来小编为你解答。

咖啡因是什么？

咖啡因是一种植物生物碱，属于兴奋剂的一种，能够给人的精神产生兴奋，恢复精力，适合一些疲劳，昏昏欲睡的人群使用，但是不能过量。

奶茶为什么有咖啡因？

咖啡因的主要来源有咖啡，茶叶、可可粉和巧克力等。奶茶主要是由牛奶、茶水以及其它配料组成，每一杯差的咖啡因含量大概是每一杯咖啡的一般，而红茶和乌龙茶的茶品种，要比其它茶的咖啡因要更加高。而奶茶店所调制出来的奶茶大多都是由红茶来做，所以含有一定量的咖啡因。

其实很多人都觉得咖啡因对身体有害，不好，其实在正确的时间摄入相应的量是没有坏处的。现在由于人们的生活节奏比较快，工作压力大，因此晚上难免会失眠。一失眠，早上就会很困，提不起精神，所以很多上班族都会选择一些提神醒脑的饮品，咖啡、奶茶，喝完精神会振作起来，不会影响工作。

奶茶适合什么时候喝？

小编建议大家可以把奶茶当成是下午茶，大概在三四点的时候饮用，因为这时候人的大脑属于比较疲惫，困惑的时候，这个时候喝能够提神，提高工作效率，也不会影响食欲和晚上的睡眠。

写在后

奶茶为什么有咖啡因？主要是因为奶茶的茶水中含有咖啡因。如果你想要做出好的奶茶，小编建议你可以到煌旗学做奶茶技术，那里有10年经验丰富的奶茶老师，20多家培训分机构供大家选择就近学习环境，精美奶茶口味，教学实力有亮点，煌旗欢迎您的到来。