西米露怎么做好吃又营养
发布时间: 2017-09-20 来源:煌旗奶茶培训西米露无论在奶茶店还是糖水店都是应有尽有，别看西米露简简单单小小一颗，其实它是一种好食材。西米露主要由木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工制作而成，它的主要成分是淀粉、碳水化合物、蛋白质等，它的颗粒白净圆滑，有着健脾中和、特别适合脾胃虚弱、身体湿气比较重的人食用，还能使皮肤变得保持嫩白水润。所以西米露深受人们喜欢，尤其让爱美的女性朋友和小孩子欲罢不能。下面我们一起了解一下西米露怎么做好吃又营养呢？
西米露丰富多样的做法：
1、牛奶西米露
材料：鲜牛奶400毫升、西米露150克、冰糖50克
做法：首先将西米露放在水里浸泡20分钟左右，沥干水分备用，然后把鲜牛奶倒入锅中煮热后加入西米露煮熟透后加上冰糖煮沸即可。
2、芒果椰汁西米露
材料：芒果1个、鲜椰汁300毫升、西米露100克、冰糖40克
做法：首先把西米露煮熟后用筛网把颗粒捞出待用，将鲜叶汁倒入锅中加冰糖煮热后倒在碗里等凉了使用，用刀把芒果切成一小块一小块，后把西米露和芒果块一起放进椰汁上搅拌均匀即可。
3、西米椰汁红豆糕
西米50克、红豆50克、马蹄粉250克、椰浆400克、红糖100克
做法：首先将红豆浸泡后煮熟起沙备用，把西米也同样煮到不见白点后捞起备用，准备一个锅倒入椰浆、加入红糖煮热，再把马蹄粉和红豆一起下锅煮。后准备一个蒸盘把西米放进去后加入红豆马蹄浆水一起大火蒸15分钟即可。
想不到小小西米居然还能玩出这么多花样来，这么做的话，西米露真的是营养又健康。其实很多的奶茶饮品和甜品都是能够加西米增加风味的，如果你想要学到更多关于有关奶茶制作技术的话，小编建议您不妨到煌旗化州糖水培训机构看看，这里不仅可以学到奶茶、化州糖水、甜品等做法配方的精心掌控，还可以让您学到一门精湛独特的真功夫。
相关文章推荐：
